{if condition="$obj.vod_points gt 0"}

IF101资源站

流汗吧！健身少女

liuhanbajianshenshaonv

动漫

/ 喜剧/ 动作/ 动画/ 日韩动漫/

2019 日本

立即播放 收藏

导演：

/ 山崎光惠/野吕纯惠/守田艺成/濑藤健嗣/鸟羽聪/野木森达哉/

主演：

/ 菲鲁兹·蓝/雨宫天/石上静香/东山奈央/堀江由衣/石川界人/户松遥/飞田展男/玄田哲章/

上映：

2019-07-03

更新：

2025-03-18 06:02:29，最后更新于 4月前

备注：

12集全

评价：

TAG：

未知

剧情：

纱仓响（法伊鲁兹·爱 Fairouz Ai 配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了，不能再这样下去了！纱仓响决定开始健身，而仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易的，于是，纱仓响来到了健身房。运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天配音）、温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央配音）、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美（堀江由衣配音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友。收起

选集播放:

切换线路

播放节点列表

魔都云12

选集

选集排序

第1集第2集第3集第4集第5集第6集第7集第8集第9集第10集第11集最新第12集最新

相关影片

2022 动漫大陆

独家推荐

神印王座

常蓉珊瞳音叶知秋阎么么藤新刘明月

内详

神印王座

更新至150集

2021 动漫大陆

独家推荐

完美世界

锦鲤刘晴赵双吴楚越阎么么宣晓鸣

内详

完美世界

更新至206集

2023 动漫大陆

独家推荐

仙逆

史泽鲲常文涛林强周湘宁

内详

仙逆

更新至80集

2025 动漫日本

雨天遇见狸

早见沙织麦穗杏菜镰仓有那佐藤聪美汤本柚子上田燿司园崎未惠户谷菊之介花守由美里茶风林阪口周平神户光步宫本侑芽

　　一名没带伞的女子在下雨天回家时，在路边的一个盒子里发现了一只自称是狗的狸猫，还翻出写有“我很好养”的标语。尽管不能确定物种，但无碍其身上发出的既可爱又多才多艺特质。不幸的是，女子没有时间养宠物，正

雨天遇见狸

更新至第01集

2025 动漫日本

更衣人偶坠入爱河第二季

直田姬奈石毛翔弥种崎敦美羊宫妃那斧笃村濑步武田罗梨沙多胡雨宫夕夏关根明良内田修一小松昌平

　　某一天的相遇为开端，通过Cosplay加深交流的喜多川海梦与五条新菜。　　还有好多想尝试的Cosplay，想制作的服装。　　在与同班同学们的交流，以及新的Cosplay伙伴们的相遇中，　　海梦与新

更衣人偶坠入爱河第二季

更新至第01集

2025 动漫日本

公爵千金的家庭教师

上村祐翔泽田姬守屋亨香长谷川育美冈咲美保水濑祈前岛亚美花泽香菜

　　「我还是第一次看到，有人能将浮游魔法使得如此收放自如。」「这一点也不难，只是大家都没尝试过罢了。」拥有当代社会无法衡量的超规格魔法技术，却保持谦虚态度生活的青年‧亚连，在恩师的委托下，以家庭教师的

公爵千金的家庭教师

更新至第01集

2025 动漫大陆

公子实在太正义了动态漫画第一季

内详

恶棍穿越者，附身正义表率的公子！获得外挂系统，却发现系统竟是反派养成手册！正、邪该如何抉择？是贯彻正义，还是扮演邪恶？还是——两边我都要！

公子实在太正义了动态漫画第一季

更新至09集

2025 动漫日本

坏女孩2025

橘杏咲花宫初奈松冈美里花井美春 Lynn 前田佳织里

因为喜欢上了完美的风纪委员学姐水鸟亚鸟，本性是好孩子的优谷优故意打扮成了不良少女的模样。然而，天生不会装不良的优被亚鸟当成了可爱的小狗。

坏女孩2025

更新至01集

2025 动漫日本

怪兽8号第二季

福西胜也濑户麻沙美加藤涉菲鲁兹·蓝河西健吾新祐树河本启佑武内骏辅千本木彩花内山昂辉安元洋贵花泽香菜玄田哲章三宅健太吉野裕行

　　在防卫队长官·四之宫功的判断下，日比野卡夫卡逃过了被做成武器的命运，但依然处于被关押状态。在第三部队的新人们接到调动命令，纷纷赶赴各自要去往的新部队时，率领第一部队的最强者·鸣海弦出现在了卡夫卡面

怪兽8号第二季

更新至特别篇

2025 动漫日本

被驱逐开勇者派对的白魔导师，被S级冒险者捡到～这个白魔导师超规格～

梶原岳人日高里菜白石晴香广濑大介梅原裕一郎木村良平石川由依真野美月七濑彩夏大木咲绘子增田俊树大森日雅井上麻里奈

　　“实力不足的白魔导师不需要。” 白魔导师罗伊德有一天被勇者队伍逐出。失去了工作后，罗伊德偶然跟随 S 级队伍执行任务。那时，没有人知道勇者队伍会崩溃，而罗伊德将会获得名声。这是一个自认为普通的、拥

被驱逐开勇者派对的白魔导师，被S级冒险者捡到～这个白魔导师超规格～

更新至01集

2025 动漫日本

费马的料理2025

富田凉介坂泰斗远藤大智永冢拓马依田菜津池泽春菜橘龙丸古川慎若山诗音永濑安奈

“我无法成为，在数学道路上发现这个世界真理的人……”立志成为数学家并以数学奥林匹克为目标的遭遇挫折的数学少年·岳。在奖学金被中止、靠学校饭堂打工来挣学费的虚度光阴的日子里，岳突然遇到了一位天才厨师。当

费马的料理2025

更新至01集

2025 动漫日本

安妮·雪莉

井上穗乃花中村绫松本保典宫濑尚也宫本侑芽

内详

安妮·雪莉

更新至01集

2025 动漫日本

失神勇者与暗杀公主

武内骏辅佐伯伊织上田瞳白石晴香

　　极度社恐的勇者托托虽实力超群，却因无法组队而在初始城镇浑噩度日。某天突然收到三位美少女——希艾尔、阿内莫内、戈尔的入队邀请！正当他为夙愿得偿而斗志昂扬时，却发现她们竟满脑子盘算着如何"暗

失神勇者与暗杀公主

更新至01集

2025 动漫日本

9-nine-支配者的王冠

阿部敦福圆美里种崎敦美山冈百合藤田茜山本和臣杉田智和新井里美武田华

　　白巳津川市。　　学園都市であること以外になんの特色もない街。　　観光客を呼び込もうと町興しに励んでいるが、どれも不発。　　しかし、思わぬ形で世間の注目を集めることになった。　　ぶっきらぼうな態度を

9-nine-支配者的王冠

更新至第02集

2025 动漫日本

青春猪头少年不会梦到圣诞服女郎

石川界人濑户麻沙美雨宫天山根绮小原好美石见舞菜香上田丽奈东山奈央种崎敦美内田真礼久保由利香水濑祈

　　青春期综合征――　　传闻中由不稳定的精神状态引发的奇妙现象。　　曾于高中时期　　邂逅过各类青春期综合征少女的　　"梓川咲太"也已成为大学生。　　作为国民级人气女演员的恋人&qu

青春猪头少年不会梦到圣诞服女郎

更新至第01集

2025 动漫日本

被驱逐开勇者派对的白魔导师，被S级冒险者捡到～这个白魔导师超规格～

梶原岳人日高里菜白石晴香广濑大介梅原裕一郎木村良平石川由依真野美月七濑彩夏大木咲绘子增田俊树大森日雅井上麻里奈

被驱逐开勇者派对的白魔导师，被S级冒险者捡到～这个白魔导师超规格～

更新至第01集

正在热播

2025 综艺中国大陆

独家推荐

一饭封神

谢霆锋张勇郑永麒陈晓卿李诞谭国锋刘嘉玲蔡卓妍祝绪丹丁真珍珠

这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封

一饭封神

更新至20250717期中

2025 电影中国大陆

独家推荐

楚幽秘境

居来提·库提来文晴王奎荣侍宣如唐鑫岳东峰高梓刚麦家琪恬妞袁祥仁

影片主要讲述了由居来提饰演的发丘传人吴琪与挚友王富贵为寻找师父下落意外与军阀小姐林真真发生冲突，却不料三人均落入反派红菱计谋中。一场谈判后，三方势力各怀目的入墓。吴琪以发丘秘法寻穴定位巧破机关，带领众

楚幽秘境

正片

2022 动漫大陆

独家推荐

神印王座

常蓉珊瞳音叶知秋阎么么藤新刘明月

内详

神印王座

更新至150集

2021 动漫大陆

独家推荐

完美世界

锦鲤刘晴赵双吴楚越阎么么宣晓鸣

内详

完美世界

更新至206集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

榜上佳婿

王子奇卢昱晓王弘毅孔雪儿鹤秋杨仕泽汪汐潮廖慧佳戴娇倩何泓姗谭凯卢星宇李艺彤宋芳园杨志雯关亚军秦天宇吴崇轩

改编自作者落日蔷薇的小说《榜下贵婿》。江宁简府千金简明舒意外落崖失忆，却因此躲过灭门惨案，并获心上人陆徜救助，两人相伴共赴京城考学。一直对身份存疑的她进入内宅探案解谜，意外获得身世线索。然而简明舒的调

榜上佳婿

更新至01集

2023 动漫大陆

独家推荐

仙逆

史泽鲲常文涛林强周湘宁

内详

仙逆

更新至80集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

长安的荔枝

雷佳音岳云鹏那尔那茜安沺吕凉公磊冯嘉怡芦芳生赵魏蔡鹭阎必果周美君郭涛韩童生窦骁张天爱尹昉明道

故事讲述了主人公李善德（雷佳音饰）在同僚的欺瞒之下从监事变身“荔枝使”，被迫接下一道为贺贵妃生辰、需从岭南运送新鲜荔枝到长安的“死亡”任务，荔枝“一日色变，两日香变，三日味变”，而岭南距长安五千余里，

长安的荔枝

更新至01集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

桃花映江山

“当朝左相”沈在野因他人计谋被迫迎娶和亲公主姜桃花，沈在野表面上是一个奸佞丞相，实则一心为国为民为天下；姜桃花为保小命绝境求生，两人互斗过，合作过，在一次次的危机中暗生情愫……剧集根据白鹭成双小说《桃

桃花映江山

更新至03集

2025 电影中国大陆,中国香港

独家推荐

猎金游戏

刘德华欧豪倪妮黄奕蒋梦婕郑则仕刘以豪赵海燕李梦男田丽张晨光连凯张琪麦长青赵永洪

金融大师张托德（刘德华饰）堪称业界最强“预言家”，经他“点拨”的投资者全都赚了大钱！刚毕业的金融高材生高寒（欧豪饰）阴错阳差与张托德成为师徒，高端客户、亿万大单随之涌现。随着张托德的旧识安娜（倪妮饰）

猎金游戏

2024 电视剧中国大陆

独家推荐

九重紫

孟子义李昀锐孔雪儿夏之光张萌颜安李百惠高上淇李欣泽全伊伦朱俊麟

年少失母的窦昭（孟子义饰）因为家庭变故和坎坷波折的命运对人间情爱与亲情失望透顶，她斗继母、保家产，避居冷僻田庄，求学晓事以图自保自强。大雨之夜，窦昭与扮作商贾投宿的宋墨（李昀锐饰）在田庄相逢，用自己的

九重紫

全34集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

似锦

讲述东平伯府四姑娘姜似（景甜饰）死在爱人郁锦（张晚意饰）手中后，重启命运的故事。这一次，姜似勇敢退婚、智斗恶毒婶婶、开设香铺、助好友护家人……一点点将悲剧改写。姜似与郁锦再度相遇，二人虽各怀心事，却依

似锦

更新至33集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

雁回时

陈都灵辛云来何泓姗喻恩泰温峥嵘王艳刘旭威傅菁黄海冰廖慧佳

内详

雁回时

更新至02集

2025 电影英国,美国

独家推荐

制暴：无限杀机

影片改编自查克·迪克逊所著同名系列小说，主人公莱文·凯德（杰森·斯坦森JasonStatham饰）是黑色行动界的传奇人物，他放弃职业从事建筑工作，想过简单的生活，做女儿的好父亲，而当他老板的十几岁女儿

制暴：无限杀机

正片

2024 电影中国大陆,中国香港

独家推荐

误杀3

肖央佟丽娅段奕宏刘雅瑟王龙正冯兵周楚濋徐诣帆高捷尹子维张榕容卢慧敏陈昊范静祎叶泉希

郑炳睿（肖央饰）的宝贝女儿婷婷众目睽睽之下，遭神秘绑匪绑架，始终陪伴父女左右的李慧萍（佟丽娅饰）与他一同展开救女行动。但狡诈绑匪轻松躲避警方负责人张景贤（段奕宏饰）的密集追捕，更将救女心切的郑、李二人

误杀3

2024 电视剧中国大陆

独家推荐

猎罪图鉴2

檀健次张柏嘉朱嘉琦陆妍淇周彦辰郑云龙秦海璐房子斌谢可寅金世佳

第二季也将承继“绘色显影，画见人心”这一故事内核，在对画像的勾描中使得复杂的人心显影，洞悉幽微人性、照见人间现实。在模拟画像师沈翊（檀健次饰）、刑警队长杜城（金世佳饰）等人组成的猎罪小分队的共同努力下

猎罪图鉴2

全28集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

刑警的日子

为了打击犯罪、实现警察梦想，年轻的刘子明怀着一腔热血来到市公安局某刑侦支队工作，但琐碎无趣的排查工作让他感到枯燥。在师父的教导下，他逐渐端正态度，与小队成员一起参与侦破案件。在实地办案过程中，刘子明越

刑警的日子

更新至04集