正在播放《进步班》 - 抖音蓝光
提醒不要轻易相信视频中的任何广告，谨防上当受骗
技巧如遇视频无法播放或加载速度慢，可尝试切换播放节点或者切换解析
收藏西瓜影视网址：www.xigua888.cc / www.xigua888.cc ,记得收藏哟～

进步班

/ 大陆综艺/

2025 中国大陆 731+ 731+

剧情：

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。收起

推荐如果是遇到无法播放，可以点击这里反馈！

观看

手机扫码

使用手机浏览器扫码观看

进步班 -

观影+

视频报错
如果是遇到无法播放请提交反馈

投屏到电视
教程：把手机影片投到电视上播放

在线观看

抖音蓝光

播放节点列表

非凡m3u811

抖音蓝光10

进步班

【更新至第20250325期】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

第20250218期第20250225期第20250325期第20250506期第20250513期第20250520期第20250527期第20250603期第20250610期第20250617期最新第20250624期最新

进步班

【更新至第20250325期】
官网同步更新,若有延迟请稍作休息再看看

if (strstr($obj['vod_play_list'][$param['sid']]['urls'][$param['nid']]['url'],$vo2)==true){

播放失败点我【切换】解析或线路！

选集

选集排序

20250218期 20250225期 20250506期 20250513期 20250520期 20250520期 20250603期 20250610期 20250617期最新 20250624期最新

相关影片

2025 综艺中国大陆

独家推荐

一饭封神

谢霆锋张勇郑永麒陈晓卿李诞谭国锋刘嘉玲蔡卓妍祝绪丹丁真珍珠

这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封

一饭封神

更新至20250717期中

2021 综艺中国大陆

独家推荐

毛雪汪

毛不易李雪琴元宝

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现

毛雪汪

更新至20250115期

2025 综艺中国大陆

行进中国·山海篇

未知

行进中国·山海篇

更新至20250720期

2025 综艺大陆

环岛骑遇

未知

环岛骑遇

更新至20250914期

2024 综艺中国大陆

大医说

未知

大医说

更新至20250406期

2017 综艺中国大陆

大医本草堂2025

内详

《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找到保持健康的捷径，从而强壮身心，健康生活。2017年

大医本草堂2025

更新至20250316期

2025 综艺中国大陆

令人心动的offer第七季

陈铭贺峻霖王子奇徐志胜张泉灵

《令人心动的offer第七季》定位为一档讲述职场新人成长蜕变的职场观察类真人秀。节目将记录一群有志于投身传媒的优秀学子前往东方卫视，开启为期30天的热血实习，并以嘉宾观察团的观察推理引发话题讨论，描绘

令人心动的offer第七季

更新至20250915陪看

2025 综艺中国大陆

心动的信号第八季

杜海涛哈妮克孜马伯骞钱庄徐明浩

心动八再度浪漫回归定义恋综爆款不断推高天花板。

心动的信号第八季

更新至20250915期中纯享

2025 综艺大陆

我在芒果当甲方

内详

我在芒果当甲方

更新至20250915期

2025 综艺中国大陆

初入职场·中医季

内详

从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成&quot;养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启

初入职场·中医季

更新至20250915期

2025 综艺中国大陆

花儿与少年·同心季

那英陈数马思纯李沁张雅琪龚俊张晚意

内详

花儿与少年·同心季

更新至20250915期

2025 综艺中国大陆

战至巅峰第四季

内详

电竞综艺天花板全新升级热血番内娱厂牌巅峰对决。

战至巅峰第四季

更新至20250716期

2022 综艺中国大陆

你好星期六

何炅檀健次李雪琴秦霄贤王鹤棣丁程鑫杨迪吴泽林

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常

你好星期六

更新至20250317期

2025 综艺大陆

你就宠ta吧

敖子逸余承恩颜安沙一汀嵇嘉禾范世錡

　　国内首档关注人宠新型关系的旅行微综艺。由敖子逸、余承恩、颜安、沙一汀四位嘉宾组成宠ta团，携带自己的宠物集结宠物友好城市，入住宠ta民宿。以“文旅推介官”身份前往深圳、长沙。创建专属账号，探寻时下

你就宠ta吧

更新至20250721期

2025 综艺中国大陆

时差五小时第二季

内详

高口碑爆款电竞综艺炸裂回归！KPL系列团综第一季全平台开分9分起！第一季《时差五小时》讲述了梦之队少年们从成团到共赴沙特夺冠的热血故事！今年第二季，将讲述少年们再次启程、展开寻找电竞初心之旅的重逢故事

时差五小时第二季

更新至20250915期下

2025 综艺中国大陆

王牌对王牌第九季

新朋老友已就位，这场欢笑盛宴等你入席！

王牌对王牌第九季

更新至20250915期

正在热播

2021 动漫大陆

独家推荐

完美世界

锦鲤刘晴赵双吴楚越阎么么宣晓鸣

内详

完美世界

更新至206集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

六姊妹

本剧改编自豆瓣阅读连载小说《六姊妹》，作者伊北。新中国成立后，何常胜为支援社会主义建设，携家带口从扬州江都移居安徽淮南，在淮河边上扎下了根。在接下来的二十年中，何常胜连得六个女儿，却在一场车祸中告别人

六姊妹

全38集

2022 动漫大陆

独家推荐

神印王座

常蓉珊瞳音叶知秋阎么么藤新刘明月

内详

神印王座

更新至150集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

赴山海

该剧改编自温瑞安经典武侠小说《神州奇侠》，讲述了肖明明（成毅饰）曾是一名酷爱武侠小说、意气风发、充满正义感的少年。可步入社会后，现实磨平了他的棱角，逐渐成了一介怂人，如今只靠上网写武侠小说寄托自己的侠

赴山海

更新至14集

2023 动漫大陆

独家推荐

仙逆

史泽鲲常文涛林强周湘宁

内详

仙逆

更新至80集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

桃花映江山

“当朝左相”沈在野因他人计谋被迫迎娶和亲公主姜桃花，沈在野表面上是一个奸佞丞相，实则一心为国为民为天下；姜桃花为保小命绝境求生，两人互斗过，合作过，在一次次的危机中暗生情愫……剧集根据白鹭成双小说《桃

桃花映江山

更新至03集

2020 动漫大陆

独家推荐

吞噬星空

赵乾景谢莹宋国庆黄进泽张若瑜

内详

吞噬星空

更新至163集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

雁回时

陈都灵辛云来何泓姗喻恩泰温峥嵘王艳刘旭威傅菁黄海冰廖慧佳

内详

雁回时

更新至02集

2021 电视剧中国大陆

独家推荐

雪中悍刀行

为逃避做隋珠公主的驸马，“天下第一纨绔”的北椋世子徐凤年（张若昀饰）在父亲徐骁（胡军饰）的安排下褪去锦衣华服，初进江湖，和马夫老黄苦中作乐，结识了众多江湖人士。三年游历归来，韬光养晦的徐凤年洗去.

雪中悍刀行

全38集

2025 综艺中国大陆

独家推荐

一饭封神

谢霆锋张勇郑永麒陈晓卿李诞谭国锋刘嘉玲蔡卓妍祝绪丹丁真珍珠

一饭封神

更新至20250717期中

2024 电视剧中国大陆

独家推荐

玫瑰的故事

出生于书香世家的黄亦玫（刘亦菲饰）一路在呵护中长大，从小便展露出艺术天赋。初入职场的黄亦玫很快受到重用，与合作伙伴庄国栋相识相爱，但最终错过彼此，这段职场磨炼也令她对自己的人生有了更清晰的规划，决定重

玫瑰的故事

全38集

2024 电视剧中国大陆

独家推荐

九重紫

孟子义李昀锐孔雪儿夏之光张萌颜安李百惠高上淇李欣泽全伊伦朱俊麟

年少失母的窦昭（孟子义饰）因为家庭变故和坎坷波折的命运对人间情爱与亲情失望透顶，她斗继母、保家产，避居冷僻田庄，求学晓事以图自保自强。大雨之夜，窦昭与扮作商贾投宿的宋墨（李昀锐饰）在田庄相逢，用自己的

九重紫

全34集

2025 电视剧中国大陆

独家推荐

长安的荔枝

雷佳音岳云鹏那尔那茜安沺吕凉公磊冯嘉怡芦芳生赵魏蔡鹭阎必果周美君郭涛韩童生窦骁张天爱尹昉明道

故事讲述了主人公李善德（雷佳音饰）在同僚的欺瞒之下从监事变身“荔枝使”，被迫接下一道为贺贵妃生辰、需从岭南运送新鲜荔枝到长安的“死亡”任务，荔枝“一日色变，两日香变，三日味变”，而岭南距长安五千余里，

长安的荔枝

更新至01集

2021 综艺中国大陆

独家推荐

毛雪汪

毛不易李雪琴元宝

毛雪汪

更新至20250115期

2024 电影美国,英国

独家推荐

异形：夺命舰

卡莉·史派妮戴维·荣松阿奇·雷诺伊莎贝拉·莫塞德斯派克·费恩吴爱玲丹尼尔·贝茨伊安·霍姆特雷沃·纽林罗伯特·博布罗茨基安妮玛丽·格里格斯罗茜·伊德索玛·西蒙本斯·欧科克维克托·欧利祖

影片时间线设定在1979年第一部《异形》与1986年的续集《异形2》之间，围绕一群年轻而勇敢的太空殖民者展开。讲述他们为逃离外星采矿殖民地的沉闷生活，在冒险探索一座废弃的太空站时，意外遭遇了宇宙中最可

异形：夺命舰

正片

2025 电影中国大陆,中国香港

独家推荐

猎金游戏

刘德华欧豪倪妮黄奕蒋梦婕郑则仕刘以豪赵海燕李梦男田丽张晨光连凯张琪麦长青赵永洪

金融大师张托德（刘德华饰）堪称业界最强“预言家”，经他“点拨”的投资者全都赚了大钱！刚毕业的金融高材生高寒（欧豪饰）阴错阳差与张托德成为师徒，高端客户、亿万大单随之涌现。随着张托德的旧识安娜（倪妮饰）

猎金游戏

进步班

在线观看

相关影片

正在热播

影片评论

投屏教程